Cara Mengatasi Telinga Pegal dan Iritasi Akibat Pemakaian Earphone Terlalu Lama
Download DB Klik App Sekarang!
Warehouse :
0 Cart Keranjang
  • Keranjang Kamu

    0
  • Lihat Keranjang

Toko Komputer Terpercaya       |       Gabung DB Klik Referral Program untuk Mendapatkan Diskon, Cashback & Komisi Tak Terhingga

Advertisement Logo
Rekomendasi Untukmu:
Cara Mengatasi Telinga Pegal dan Iritasi Akibat Pemakaian Earphone Terlalu Lama

Ilustrasi dalam artikel Cara Mengatasi Telinga Pegal dan Iritasi Akibat Pemakaian Earphone Terlalu Lama (Shutterstock)

Cara Mengatasi Telinga Pegal dan Iritasi Akibat Pemakaian Earphone Terlalu Lama

DB KLIK - Pernahkah kamu merasa telinga mendengung, nyeri, atau bahkan gatal dan iritasi setelah mendengarkan musik atau meeting online berjam-jam? Jika iya, kamu tidak sendirian.

Di era digital seperti sekarang, earphone atau TWS (True Wireless Stereo) sudah jadi kebutuhan utama untuk bekerja, belajar, hingga hiburan. 

Namun, penggunaan dalam jangka waktu lama, terutama model in-ear yang menyumbat saluran telinga yang sering kali memicu rasa tidak nyaman hingga masalah kesehatan telinga.

Lantas, bagaimana cara mengatasinya tanpa harus mengorbankan hobi mendengarkan musik? Yuk, simak tips ampuh berikut ini!

1. Terapkan Aturan 60/60

Salah satu penyebab utama telinga terasa pegal dan panas adalah tekanan gelombang suara yang terus-menerus. Untuk menghindarinya, terapkan aturan 60/60:

Baca juga : Review ADVAN Echo ANC: TWS ANC 100 Ribuan, Beneran Kedap atau Cuma Gimmick? 

  • Dengarkan musik dengan volume maksimal 60%.

  • Batasi durasi penggunaan maksimal 60 menit, lalu istirahatkan telinga selama 10–15 menit.

Langkah sederhana ini sangat efektif memberi jeda bagi gendang telinga untuk bernapas dan memulihkan diri.

2. Rutin Membersihkan Eartips dan Saluran Telinga

Rasa gatal atau iritasi sering disebabkan oleh penumpukan bakteri, keringat, dan kotoran telinga pada karet eartips.

  • Bersihkan bagian karet earphone secara berkala menggunakan kain mikrofiber lembab atau alkohol swab.

  • Pastikan telinga dalam kondisi kering sebelum memasang earphone, terutama setelah berolahraga atau mandi.

3. Hindari Menggunakan Earphone Saat Tidur

Mendengarkan lagu pengantar tidur memang menyenangkan, tetapi membawa earphone tertidur sangat berbahaya. Posisi kepala yang menekan earphone ke dalam saluran telinga dapat menyebabkan iritasi fisik yang cukup parah, serta berisiko memicu infeksi akibat kelembapan berlebih.

4. Gunakan Ukuran Karet (Eartips) yang Sesuai

Jika kamu masih menggunakan TWS model in-ear, pastikan ukuran karetnya tidak terlalu besar. Karet yang terlalu memaksakan ruang di saluran telinga akan menekan dinding telinga dan memicu rasa nyeri hanya dalam beberapa menit pemakaian.

5. Beralih ke TWS Berdesain Open-Ear / Ear Clip (Solusi Paling Ampuh!)

Jika kamu sudah mencoba berbagai cara di atas namun telinga tetap terasa pegal, masalah utamanya ada pada desain earphone itu sendiri. Model in-ear tradisional menyumbat total lubang telinga sehingga menciptakan tekanan udara berlebih dan kelembapan tinggi yang memicu iritasi.

Sebagai solusinya, cobalah beralih ke TWS berdesain Ear Clip (Open-Ear). Model ini memiliki berbagai keunggulan:

  • Tidak Menyumbat Lubang Telinga: TWS model klip hanya dicapitkan di daun telinga luar, sehingga saluran telinga tetap terbuka dan sirkulasi udara terjaga bebas dari kelembapan.

  • Bebas Pegal & Ringan: Distribusi bobotnya merata di daun telinga, menjadikannya sangat nyaman digunakan seharian saat bekerja maupun berolahraga.

  • Tetap Waspada Lingkungan: Kamu bisa menikmati musik favorit sambil tetap peka terhadap suara kendaraan saat di jalan atau panggilan rekan kerja di kantor.

Baca juga : Review Soundcore R60i NC: TWS ANC-Adaptif Cerdas dengan Kualitas Suara Premium, Cuma 300 Ribuan! 

Selain dengan cara di atas, pastikan kamu menggunakan TWS terbaik salah satunya dari DB KLIK. Dengan memilih perangkat TWS berkualitas tinggi yang tidak hanya nyaman di telinga tetapi juga dibekali teknologi audio terkini, pengalaman mendengarkan musik dan streaming kamu akan jadi jauh lebih maksimal. Kamu bisa membeli TWS dengan pilihan terbaik melalui website resmi DB KLIK, unduh Apps DB KLIK di smartphone, atau klik tautan berikut ini.



Salah satu rekomendasi TWS yang bisa menjadi referensi utama kamu adalah Advan Eclipse+ Bluetooth 5.4 Ear Clip, yang saat ini telah tersedia di DB KLIK. Hadir dengan desain ear clip yang ergonomis dan stylish, TWS ini tidak menyumbat lubang telinga sehingga bebas dari rasa pegal meski dipakai seharian. Keunggulannya makin lengkap berkat teknologi Bluetooth 5.4 terbaru yang menawarkan koneksi super stabil, hemat daya, dan latensi ultra-rendah tanpa lag saat nonton film atau bermain game.

KESIMPULAN

Rasa pegal dan iritasi akibat pemakaian earphone sebenarnya bisa dicegah dengan menjaga durasi pemakaian dan kebersihan. Namun, jika aktivitas harian menuntutmu untuk menggunakan earphone dalam waktu lama, beralih ke TWS model ear clip seperti Advan Eclipse+ Bluetooth 5.4 adalah investasi terbaik untuk kesehatan dan kenyamanan telingamu.

Dapatkan segera produknya di DB KLIK dan rasakan pengalaman mendengarkan audio yang nyaman, jernih, dan bebas pegal sepanjang hari!



DB KLIK – Toko Komputer Surabaya terpercaya di Indonesia. Kami menghadirkan solusi kebutuhan elektronik terlengkap, mulai dari laptop, gadget, perangkat gaming, produk lifestyle, hingga aksesoris pendukung lainnya. Nikmati pengalaman belanja hemat dan mudah melalui Website DB Klik atau unduh Aplikasi DB KLIK di Play Store dan App Store. Belanja di DB KLIK, dijamin produk orisinal dan berkualitas! 

Social Share
Loading...
Follow Us

Ikuti media sosial DB Klik untuk mendapatkan berita terbaru, diskon, promo, dan event menarik lainnya dari kami.

Subscription

Join sebagai subscriber email di DB Klik untuk mendapatkan info kupon diskon.

Download App

Download aplikasi DB Klik untuk pengalaman belanja yang lebih praktis dan cepat.